ספירולינה מזון העל שעשוי מאצה המכונה אצה כחולה ירוקה. בשל השימוש הנרחב והסגולות הבריאותיות הרבות, אצה זו גדלה כיום בתנאים מבוקרים. במוצר זה יש 70 אחוז חלבון ונוטריינטים נוספים, לכן הוא מומלץ בידי מומחים. Berry fairy החנות שמביאה אליכם מזונות שיוצרו בתנאים האיכותיים ביותר.
יתרונות בריאותיים של ספירולינה
ספירולינה זוכה להגדרה "סופר-פוד" מכיוון שהיא עשירה בחלבון ומכילה את כלל חומצות האמינו הנדרשות לגוף האדם. באצה זו ישנם חומרים נוגדי חמצון ונוגדי דלקת. פיטו-כימיקלים וקאראטוניאידים דוגמת בטא-קרוטן, כלורופיל ועוד. ריבוי הויטמינים כמו ויטמין A,B,E והמינרלים כמו סידן, ברזל, מגנזיום, אבץ ואשלגן- הופכים אותו למומלץ לצריכה יומית.
אופן השימוש
ספירולינה מתעכלת בקלות ומתאימה לשימוש לירידה במשקל, הפחתה של שומנים וסוכרים בדם ומסייעת בהורדת לחץ הדם. בנוסף, מסייעת להתגברות על דלקת והקלה בתסמונת קדם-ווסתית. ניתן לצרוך אצה זו בכמוסות, וכך להימנע מטעמה המלוח והייחודי. אפשר כמובן גם להשתמש באבקה בשייק, לערבב בגלידה, לפזר על חטיף מלוח ועוד דרכים רבות ומגוונות. אפשר להכניס ספירולינה גם למאכלים מתוקים הכוללים טחינה, תמרים, סילאן אגוזים ועוד. צריכה של שלושה גרם ביום, נחשבת כמינון בטוח עבור אדם בוגר, בין אם מדובר בכמוסה או באבקה. שימו לב, רצוי שלא לחמם את האצה על מנת שלא תאבד מערכיה התזונתיים. מבחינת תופעות לוואי, בשונה ממזונות על אחרים, אין תופעות לוואי שליליות המיוחסות לשימוש באצה. מובן כי נתון זה מתייחס רק לבחירה במותגים איכותיים המקפידים על אופן הגידול.
להזמנה
אם הגעתם עד כאן, בטח כבר הבנתם שמדובר במזון על שכדאי לשלב בתזונה באופן יומיומי. באתר של Berry fairy החנות הוותיקה, יש הקפדה על תנאי ייצור איכותיים, ללא גלוטן או סוכר מעובד. אנו חשופים למידע נרחב על אורח חיים בריא, אך לא תמיד יש את הזמן להשקיע בעצמנו כפי שהיינו רוצים. חשוב לנו להביא אליכם את אורח החיים המזין עד הדלת. בדיוק בשביל זה, דאגנו לרשת משלוחים ברחבי הארץ. הזמינו עוד היום ותהנו מיתרונות בריאותיים רבים.
